张仲宝 胃肠科主任
消化内科工作30余年
擅长胃炎、胃十二指肠溃疡,上、下消化道出血,慢性肠炎,溃疡性结肠炎等……[详细]
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#牡丹江胃肠医院#牡丹江北方医院胃肠科【官方预约挂号:0453-5975111,15765116278(微同号)]是牡丹江地区专业正规治疗胃肠病的综合性医院,市医保定点医院,是经卫生行政部门审核批准建立的集医疗、预防、保健、科研为一体的现代化胃肠病医院,专业治各类胃肠病,以诊治各类胃部、肠部为主。地处牡丹江市西安区七星街307号,交通便利。
想要养好胃大家千万不要做以下几件事,我们的胃需要三分治七分养需要制氧结合,如果你知道我们的胃怕什么,那你就知道怎么去做了
第一呢就是胃怕咸
萎缩性胃炎要特别注意
第二呢就是胃怕烫
食物太烫了会损伤我们的胃黏膜,我们的消化道黏膜非常的娇嫩,它只能忍受50度到60度以下的温度,如果超过这样的温度,黏膜就会被烫伤
第三呢是胃怕快
如果你经常狼吞虎咽,不能够细嚼慢咽,胃自然就增加了负担,每天都要喂去替他工作,时间一长胃就会罢工也会反抗
第四呢就是胃怕乱
我们的胃啊是守时间的,如果你不按时间吃饭,早一顿晚一顿,饥一顿饱一顿,早晚你的胃都会不舒服,胃酸也就不能够及时的分泌,时间一长呢,他就会出现糜烂或者是溃疡
第五胃怕冷
胃喜温不喜寒,如果你吃一些凉的食物呢,食物与人体的温差相比较大,导致我们的胃黏膜毛细血管呢快速的收缩,刺激胃黏膜,胃黏膜就会变薄,经常这样折腾我们的胃啊,就会出现慢性胃炎
第六胃怕撑
吃的太多,喝的太多,我们的胃就收缩的太多,我们的胃就会严重的消化不良,胃撑大以后回不来了,就是胃下垂
第七胃怕忍
很多人呢得了胃病以后不重视,稍微吃点药忍一忍,这样时间一长,小病就变成大病了
第八胃怕情绪不稳定
心情不好呀,和各种焦虑都会影响我们的胃部,不舒服气的胃疼就是这么来的,所以呢胃不舒服你一定要重视起来这是胃向你发出的求救信号