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心情对胃肠的影响
说到心情,这也是因为心情也会影响到肠胃问题,目前也有很多研究证明,胃是最容易受情绪影响的器官之一。
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心理应激可以引起人的胃肠动力异常,大致分为两种情况:
1、压抑性情绪,比如焦虑、抑郁、恐惧等,常常导致胃肠道动力低下,人会出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适。
2、较亢奋的情绪,如愤怒、生气、厌恶可以导致胃肠高动力反应,这类情绪活动容易引起胃酸分泌增加、胃肠蠕动增加,造成胃食管反流、胃炎,甚至消化性溃疡。
所以当你出现上述肠胃疾病症状的时候,先想想最近是不是情绪上出了问题,一般这类问题在情绪上能控制住,再配合相应的药物、饮食治疗,基本可以很快痊愈。